Як уникнути епідемії грипу?

 

Осіньо-зимовий період - сезон високої захворюванності на грип та ГРВІ серед населення. Про це пише на сайті Управління охорони здоров’я Кіровоградської міської ради.

 

Фахівці Міністерства охорони здоров’я України розробили пам’ятку щодо профілактики грипу. 

 

 

Які симптоми цього захворювання, у якому разі виникає потреба лікування стаціонару та як уникнути хвороби, читайте далі. 

 

1. Симптоми грипу.

Зазвичай симптоми з’являються раптово. Найчастіше це:

різке підвищення температури тіла (більше 38º С);

головний біль, біль у м’язах, біль у горлі;

нежить, кашель.

 

2.Симптоми грипу, що вимагають термінової госпіталізації.

Якщо стан хворої людини погіршується, потрібна госпіталізація, адже тепер під загрозою її життя.

Викликайте «швидку» або терміново звертайтеся безпосередньо до лікарні, якщо є такі симптоми грипу:

обличчя стало дуже блідим, чи з’явилося посиніння, стало важко дихати;

температура не спадає впродовж довгого часу;

багаторазове блювання та випорожнення;

порушення свідомості - надмірна сонливість або збудження;

біль у грудній клітці;

з’явилися домішки крові у харкотинні;

показники артеріального тиску нижче норми.

Ці симптоми грипу ігнорувати ні в якому разі не можна. Продовжувати лікування вдома дуже небезпечно, і затримка госпіталізації може призвести до смерті хворого.

 

3.Як не захворіти на грип: профілактика.

Найефективнішим засобом профілактики є вакцинація. Найбільш оптимальним є час введення вакцини - початок осені (вересень - жовтень). Разом з тим, щеплення рекомендується проводити впродовж всього сезону грипу. Всупереч поширеному міфу, вакцинація не ослаблює імунітет, а надає можливість організму протистояти грипу. Імунітет після щеплення формується через 7-14 днів.

За рекомендацією ВООЗ для забезпечення максимального захисту від вірусів, циркуляція яких очікується саме цього сезону, щорічно змінюється склад вакцин.

Для північної півкулі в сезоні 2017-2018 років у склад вакцини проти грипу включені наступні штами вірусів:

А /Michigan/45/2015(H1N1)pdm09–подібний вірус;

A/Hong Kong/4801/2014(H3N2)-подібний вірус;

B/Brisbane/60/2008

 

На сьогодні оновлений штамів склад затверджений для 4 вакцин проти грипу.

 

4.Вакцини проти грипу:

ІНФЛУВАК (INFLUVAC) ВАКЦИНА ДЛЯ ПРОФІЛАКТИКИ ГРИПУ, ПОВЕРХНЕВИЙ АНТИГЕН ІНАКТИВОВАНА, виробник АбботБіолоджикалз, Нідерланди.

ВАКСИГРИП (VAXIGRIP) СПЛІТ ВАКЦИНА ДЛЯ ПРОФІЛАКТИКИ ГРИПУ ІНАКТИВОВАНА РІДКА виробництва Санофі Пастер, Франція.

ІНФЛУЕНЦА ВАКСІН, виробник Хуалан Біолоджикал Бактерін Ко., Лтд., Китай.

ДЖІСІ ФЛЮ (GC FLU) ВАКЦИНА ДЛЯ ПРОФІЛАКТИКИ ГРИПУ (РОЗЩЕПЛЕНИЙ ВІРІОН) ІНАКТИВОВАНА виробник Грін Кросс Корпорейшн, Корея.

Щеплення проти грипу не входять до календаря профілактичних щеплень, а відтак ці вакцини не закуповуються за кошти державного бюджету. Вони можуть закуповуватися за кошти місцевих бюджетів чи інших джерел, не заборонених законодавством.

 

5.Кому необхідно зробити щеплення в першу чергу.

Усі засоби профілактики мають особливе значення для людей, які належать до груп ризику. Для цих осіб грип становить найбільшу небезпеку, а вчасна регулярна профілактика здатна врятувати життя.

Відомі такі групи ризику:

діти до 5 років (особливо – діти до 2 років);

вагітні жінки;

люди віком від 65 років;

люди з надмірною вагою;

хворі на діабет;

хворі на хронічні серцево-судинні захворювання;

хворі на хронічні захворювання легень;

люди з іншими тяжкими хронічними захворюваннями;

люди, що перебувають на імуно-супресивній терапії.

Для цих людей грип становить особливу загрозу, оскільки стан їхнього організму суттєво знижує їхні шанси одужати без небезпечних ускладнень, а часто і вижити.

Крім того існують професійні групи ризику:

медичні працівники;

вчителі й вихователі;

продавці;

водії громадського транспорту;

усі, хто працює в багатолюдних місцях.

У цих людей не має ніякої можливості уникнути перебування поряд із хворими, тому для них особливе значення мають усі без винятку засоби інфекційного контролю і профілактики грипу.

 

6.Корисні звички.

Хоча найкращий спосіб вберегтися від сезонного грипу - щорічне щеплення, деякі прості правила допоможуть уникнути хвороби:

«Захворів – сиди вдома».

Візьміть лікарняний. Грип швидко передається, тому так званий «трудовий героїзм» (коли хворий йде на роботу) лише сприятиме поширенню інфекції.

Уникайте близького контакту з хворим.

Намагайтеся якнайменше перебувати поряд із людьми, у яких застуда, нежить або кашель. Якщо захворіли ви, то тримайте дистанцію з іншими людьми, щоб вберегти їх від хвороби.

Мийте руки.

Часте миття рук допоможе захиститися від мікробів, якщо немає води і мила, використовуйте спрей для рук на спиртовій основі.

Намагайтеся не торкатися обличчя. На руках дуже багато мікробів. Торкаючись руками до обличчя, ви збільшуєте шанси мікробів потрапити в організм через очі, рот та ніс.

Провітрюйте та дезінфікуйте приміщення. Ретельно очищуйте поверхні, до яких торкався хворий, а також часто торкаєтеся самі – вдома, на роботі, в навчальному закладі.

Привчить себе до корисних звичок.

Будьте фізично активними, уникайте стресу, випивайте багато рідини та харчуйтеся поживною їжею.

 

7.Застерігаємо від надмірного та необгрунтованого призначення препаратів для лікування грипу та респіраторних інфекцій у дітей.

НЕ РЕКОМЕНДОВАНІ МОЗ УКРАЇНИ:

Антибіотики;

Інтерферони;

Антигістамінні препарати;

Противірусні препарати (крім озельтамівіру та занамівіру за показаннями);

«Імуномодулятори»;

«Сиропи від кашлю» (можуть бути шкідливі для дітей до 4 років);

«Комбіновані ліки від застуди»;

Вітаміни (ефективність не доведена);

Рослинні препарати (ефективність не доведена).

 

Нагадуємо, що проти вірусів ліків майже не існує. Тому вкрай важливо створити такі умови дитині, яка хворіє, щоб максимально полегшити маленькому організму боротьбу з інфекцією при цьому не заважаючи. Але якщо ускладнень запобігти не вдалося, треба лікуватися лише під наглядом лікаря, якого ви обираєте, виконуючи його рекомендації.