В воскресенье переводим часы
В ночь с субботы на воскресенье не забудьте перевести стрелки часов на час вперед. Мы переходим на летнее время. Эта мера была введена для того, чтобы экономить электроэнергию, но в последнее время все чаще ведутся разговоры о том, что это вредит самочувствию людей. Например, дети и пожилые люди привыкли просыпаться в одно и то же время, для них будет достаточно сложно перестраивать свой организм. Нарушение режима сна может привести к нарушению работы нервной системы, стрессам. В России решили, что «овчинка выделки не стоит» - в этом году россияне переведут часы в последний раз. А мы сможем на их опыте наблюдать, как это отражается на самочувствии людей. Сложнее всего придется осенью, когда разница во времени с Россией у нас будет составлять не один, а целых 2 часа. Но это все в будущем, а пока – не забудьте перевести часы!
