Целебные травы Татьяны Тимофеевой: мелисса

  • 17 черв. 2016 14:55
  • 949
    • Новина Целебные травы Татьяны Тимофеевой: мелисса Ранкове місто. Кропивницький

    Уважаемые читатели, наша новая рубрика «Целебные травы Татьяны Тимофеевой» получила огромное количество ваших положительных отзывов. Мы продолжаем знакомить вас с богатством кладовой здоровья матушки–природы. Но перед тем, как воспользоваться рецептами, не забудьте посоветоваться с врачом.

    Мелисса

    В  народе ее называют лимонной мятой, используется в традиционной и народной медицине уже больше 2000 лет и является одним из самых распространенных лекарственных растений. Все растение имеет приятный мятно–лимонный аромат. Исторической родиной мелиссы является Средиземноморье. Греки считали ее основным лекарством от лихорадки и облысения, использовали для возбуждения чувственности и улучшения пищеварения. Авиценна рекомендовал эту траву при меланхолии, гипертонии, сердечно–сосудистых заболеваниях, астме и тахикардии. Вспоминали о лимонной мяте и тогда, когда нужно было унять икоту или избавиться от бессонницы.

     

    Сейчас ее можно встретить в любой точке мира. Активно культивируют ее многие страны. Наши бабушки мелиссу применяли в качестве успокоительного средства, при истерических припадках, нервной лихорадке, сердечном возбуждении и головокружении.

    Мелисса — довольно холодостойкое растение, несмотря на южное происхождение. Она хорошо зимует в открытом грунте, а весной распустившиеся листья выдерживают без повреждения небольшие заморозки, поэтому в Украине ее можно встретить возле берегов рек и ручьев, в зарослях кустарников, встречается она и в сельских населенных пунктах вдоль заборов и у дорог. Для лечебных целей собирают только молодые листья и побеги до того, когда растение зацветет, или в самом начале цветения, как только появляются бутончики. Собираем молодые листья, а это май–июнь.

    Следует помнить, что любые лекарственные травы НЕЛЬЗЯ собирать возле обочин дорог, окраин полей и прочих загазованных мест. Все эфиро–содержащие травы при сушке нельзя смешивать с другими травами, а мелисса как раз такая трава, в ней много эфира. Хранить сухое сырье необходимо в жестяных банках. Остальные травы хранятся либо в бумажных пакетах, либо в тканевых. При использовании мелиссы в сборах собираем нужный нам сбор только перед применением курса. То есть создаем сбор на курс применения.

    Мелиссу довольно успешно в современном мире применяют в лечебных целях. Во многом эффект, получаемый от ее использования, обеспечивают именно эфирные масла, содержащиеся в ней. Мелиссу применяют в виде отваров, настоев, чаев, ванн и присыпок. Мелисса улучшает работу мозга, снимает головную боль, служит отличным потогонным и противовоспалительным средством. Укрепляет иммунную систему. Следовательно, хорошо ее применять при простудных и вирусных заболеваниях. Кроме этого, она успокаивает нервную систему и является природным антидепрессантом. Мелисса лимонная оказывает противовоспалительное действие, снимает спазмы. Помогает при целом ряде проблем в работе желудочно–кишечного тракта. Она нормализует его функции, стимулирует аппетит, снимает спазмы, помогает в борьбе с запорами и метеоризмом, усиливает моторику желудка, оказывает благотворное влияние при язве желудка, улучшает пищеварение.

    Растение обладает мочегонным действием, способствует выведению лишней жидкости и уменьшению отеков. Примочки из лимонной мяты снимают боль при укусах пчел и ос. Наружно лимонную мяту используют для полоскания полости рта при герпесе, зубной боли и заболеваниях десен. Эфирное масло мелиссы — хороший антисептик. Оно хорошо очищает легкие и помогает быстрее избавиться от вирусной инфекции. Применяют масло в аромалампах и ваннах. А также хорошо шить подушечки с мелиссой и класть рядом у изголовья. Мелиссу не зря прозвали «женской травой»: она помогает привести в порядок вес, смягчает проявления токсикоза, нормализует менструальный цикл и облегчает его протекание.

    Мелиссу нельзя применять людям с артериальной гипотензией. Она усиливает действие седативных препаратов. Основное противопоказание проявляется при передозировке… так что все замечательно в меру!

    Чай с мелиссой: для приготовления чая возьмите 1 чайную ложку мелиссы (свежей или сушеной) и залейте стаканом кипятка, дайте настояться 10–15 минут. Можно смешивать мелиссу с зеленым чаем 1:1. Мелиссовый чай лучше всего пить перед сном.

    "Первая городская газета"